69.9㌔
昨日、月曜日から生理が始まり、
本日生理2日目。
ダイエットはお休み中。
だけど、今朝は白湯飲んで、
お腹が空いたので、
ワカメ食べました。
昨日は、
旦那とずっと行きたかった
ピザ食べ放題へ。
朝はカロリーメイト、
昼、ピザ食べ放題、
夜、飲み物のみ。
体重70.9㌔から
1㌔痩せてました。
運動は生理中で負担がかかるけど、
食事には気を付けていきたいと思います。
昨日、月曜日から生理が始まり、
本日生理2日目。
ダイエットはお休み中。
だけど、今朝は白湯飲んで、
お腹が空いたので、
ワカメ食べました。
昨日は、
旦那とずっと行きたかった
ピザ食べ放題へ。
朝はカロリーメイト、
昼、ピザ食べ放題、
夜、飲み物のみ。
体重70.9㌔から
1㌔痩せてました。
運動は生理中で負担がかかるけど、
食事には気を付けていきたいと思います。