73.5㌔。お出掛け
お家でまったりするのも
好きですが、
お出掛けも楽しいです(* ´ ꒳ `* )
今日は、
旦那と娘と買物と温泉に
行ってきました♪
ですが…
外食も多くなりますよね。
ヘルシーなメニューを
チョイスすればいいのですが、
ついつい食べたいものを
選んでしまう…。
そして太るヽ(;▽;)ノ
今年も明日で終わります。
娘に、
来年の抱負と今年の反省を
書かされました。
来年の目標
→今年こそ痩せる
今年の反省
→また太ってしまった
はい、
ダメダメですね~!
毎年
「今年こそ痩せる」と
言っています。
「継続は力なり」
来年こそは有言実行したいものです。