72.3㌔。マジ食事制限
3月8日(日)…
74.6㌔!
このままでは
息子が成人する前に死ぬ…と
恐怖を覚え、
マジでダイエットをしようと…
(↑ダイエットブログなんだから
もっと早くやれょ)
運動が中々難しいので、
食事制限。
お米を減らして、
お菓子はもちろん禁止。
9日(月)73.1㌔
おぉ!1.5㌔減!!
10日(火)72.3㌔
0.8㌔減!
8日(日)から10日(火)で
2.3㌔減じゃ〜♪٩(๑•̀ω•́๑)و
やれば出来る子!(そうか?)
食事制限だけでは
限度があるので、
是非運動もしたいところ。
自宅で出来る筋トレ
ベビーカーウォーキング。
頑張りたいところだけど
簡単そうで
これが難しい~(ヽ´ω`)トホホ・・
ただいま
日付が変わるちょい前。
もんのスゴい空腹…
先程、
隣でカップラーメンの
いいかほりを漂わせ
カップラーメンを頬張る娘…。
ちょっと殴りたくなった。
これが旦那だったら
間違えなく
グーパン喰らわしていることでしょう。