帰ってきた60㌔切ったら花嫁

以前、「60㌔切ったら花嫁」と言うブログを書いていました。復縁したので 再開です♪

本日67.0㌔→

昨日は、

大好きなキャラメルコーンを

1袋食べて、

コーラを飲んで……。


美味しかった(´;ω;`)


でも、朝は7時前に

娘と50分ウォーキング。


あ、体脂肪、33.6%


プランクとクランチとスクワット

やるの忘れた💦


朝の白湯とミネラルウォーターは

続けています。


睡眠時間23時~7時(8時間)


今日もいい日になりますように.+*:゚+。.☆

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