昨日はしっかり三食食べたので 「絶対太ってるー!」 と、思いきや マイナス0.2キロ。 あれれ?? お米食べても減るんだなぁ。 寝る前三時間に 食べなきゃいい、とも聞いたけど、 それ?(笑) 今日もいい日になりますように?
2018年12月のブログ記事
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3日間 同じ65.5キロです。 太りもしないが、痩せもしない……。 今日は娘ちゃんと ショッピング♪(*゚∀゚人゚∀゚*)♪ ジムもプールも休みですが、 プランクだけはこれからやろうと。 日曜日には、ジム行こうかなー(*´▽`*) 今日も楽しい1日になりますように☆ミ
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昨日はけっこう食べて、 ジムもプールも行かず。 前日と同じ体重。 今日は娘ちゃんと 彼氏さんのおうちにお泊まり☆ 娘ちゃんと二人で 彼氏さんの分と三人前 ハンバーグ作ったら、 食べ過ぎたー( ̄▽ ̄;) 明日の体重怖い…(笑)
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昨日は、 お昼にお餅を食べたら 夜ご飯食べなくても平気に(笑) こりゃ、 明日の朝が楽しみだ! と、ウキウキ体重計に乗ったら マイナス0.2キロ…。 まぁ、お餅食べて 太らなかっただけいいかー(笑) 彼氏さんとのデートは 毎回太るからなぁ(笑)
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5日 66.8★ 6日 67.3★ 7日 66.3☆ 8日 65.0☆ 9日 65.5★ 10日 66.4☆ 11日 65.9★ 12日 65.7☆ 約一週間ブログサボってました(笑) なかなか65キロ台から 下がってくれません(´;ω;`) 今日は彼氏とデート❤️ 彼氏に服を コーディネートして... 続きをみる
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昨夜は寝付けなくて、 寝たのが深夜一時過ぎ。 今日は仕事なのに、 起きたのが7時💦 六時間くらい寝たら 少し体重が減っていました♪(^∇^) 糖質オフダイエットは 難しいですねー!!! 糖質は控えてるんですが。 あしたもがんばろーっ!(*´▽`*)
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