昨日は忙しくて、

ジムに行けませんでした

(・ω・`(・ω・`(・ω・`)

でも、

体重は減りました☆(´∀`)

でもでも、体脂肪率35.0%(表示高い)

大型ショッピングモールを

グルグル歩いたのが

良かったのかな？ヽ(°ㅂ° )b

今日の夕食は、

娘がチンジャーロースを

作ってくれるそうです.+*:ﾟ+｡.☆