28日29日30日ともに70.7㌔
ブログ更新してない時は、
大抵ダイエットサボっている時です、はい。
ここ3日、
70.7㌔が続いております。
今日は、
マック旦那と食べました。
日付け変わっての今日から
また頑張ります!
11月1日から
30日プランクに挑戦してみようと。
一度やりましたが、
とても続けられませんでした(笑)
最終日、
プランク300秒!
5分?!
プランク1分も続けられない私が
5分?!
…ふっ。。。
(鼻で笑います)
まぁ、でも
チャレンジ精神は大事!
やってみます!
ᔦ๑° ꒳ °๑ᔨ